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  • 福建11选5开户2017-08-28

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  • 腰部按摩器禁忌人群2017-07-30

    哪些人不适合使用按摩器,按摩器并不是所有人都可以用的,像一些患者是不能使用按摩器按摩治疗的,比如局部肿瘤部位不能使用按摩器按摩;女性朋友在经期内不能使用按摩,有可以导致月经不调的现象;皮肤破损部位不能使用按摩器按摩;皮肤病患者(皮肤传染、皮肤化脓现象)不能使用按摩器按摩;精神病也不能使用按摩器按摩;...详情>>

  • 休闲椅—夏季的一大亮点2017-07-07

    夏季酷暑,村里的百姓该去哪里乘凉呢?这引起了记者们的关注,经过调查发现:现在村村都建起了小公园。家门口的休闲椅,成了百姓乘凉的好地方。  欣喜的是原先的卫生死角变成了如今的小公园!  跟随记者的调查走进了华龙区的一个村庄里,是刚刚建成的,公园面积虽不大,树木却种了不少,“这里到了晚上,就特别热闹,很...详情>>

  • 如何使用力量训练器2017-06-19

    如何使用力量训练器现在每个健身房都有配置的有单功能力量训练器,也是很多会员所倾向的产品。下面为喜欢力量训练器的爱好者们提供以下几个注意事项,教您如何做好力量训练:一、适当选择可以增强大腿肌肉力量,侧腰以及肩部力量的器械进行练习。动感单车对这几个身体部分要求相对比较高,容易受伤,因此针对这几部分的热身...详情>>

  • 塑胶篮球场的维护保养以及注意的问题2017-04-22

    注意问题(1) 聚氨酯塑胶材料的施工过程中最怕水、胶浆在初步固化前碰到一滴水珠就会产生一个大的气泡,因此施工人员在高温条件下作业要准备毛巾擦汗。铺胶面时一定掌握天气情况并要做好防止突降阵雨的应急措施。铺胶时间要避开早晨大气中和地面湿度较大的时候,即使在天气晴朗的正常工作日,一般最好在上午九点以后正式...详情>>

  • 跑步机的健身有方法有哪些2017-04-18

    跑步机的健身有方法有哪些1、 有些人跑步时习惯含胸弓背,人体重心前倾,就会加大腰椎的压力,时间久了就会造成腰椎劳损。此外,跑步落地时的震荡下落带给人脚掌的冲击力差不多是体重的5倍,重心前倾会给腿部和脚部关节带来更大的冲击力,久而久之便会出现不适。因此,在跑步机上锻炼时一定要收腹挺胸、收紧腰背部肌肉。...详情>>

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